bethash 本文目录导读：
2019年的小篮球联赛U12（Under 12）是一项专门为青少年篮球爱好者打造的比赛，旨在培养 young players' basketball skills and teamwork spirit. 为了确保比赛的公平、安全和有序进行，联赛制定了详细的规则体系，本文将从多个方面对2019小篮球联赛U12规则进行详细解析，帮助读者全面了解比赛的规则和操作流程。
比赛时间与赛制
- 比赛时间
每场比赛通常设为40分钟，包括上半场和下半场各20分钟，比赛时间从裁判发球开始，当球入网时结束。 - 赛制安排
比赛采用单循环赛制，即每支球队与其他所有球队各比赛一次，联赛通常由8-12支球队参加，具体参赛队伍数视报名情况而定。 - 胜负判定
每场比赛以得分多少或加赛胜负来判定胜负，若常规时间内分差较大，比赛直接结束；若分差较小，则需加赛。
进攻规则
- 投篮规则
- 投篮线：比赛场地内侧距离端线1.5米处为投篮线，球员必须在投篮线外才能进行投篮。
- 三分线外投篮：在三分线外投篮时，每投一次得3分，但需注意投篮线外投篮的规则。
- 投篮次数：每名球员在每场比赛中最多可投篮10次，但具体次数需根据比赛节奏调整。
- 运球规则
球必须在脚的前后脚掌之间运球，不得用膝盖或其他身体部位触碰球。 - 抢篮板球
球员在投篮后，若未能将球投进篮筐，必须在球入网前将球抢回，抢篮板球时，若被抢者未抢到球，则需继续比赛。 - 投篮次数限制
每名球员在每场比赛中最多可投篮10次，但若比赛时间结束，球员仍有剩余投篮次数，则需在比赛结束前完成。
防守规则
- 防守位置
球员在比赛中不得移动到投篮线外，否则视为犯规。 - 犯规类型
- 个人犯规：如推人、抢球、故意使球出界等。
- 区域犯规：如故意阻挡、干扰对手投篮等。
- 技术犯规：如连续犯规、恶意犯规等。
- 防守技巧
球员在比赛中不得用手臂、膝盖或其他身体部位触碰球，否则视为犯规。 - 犯规判罚
- 黄牌：警告对方得分，但不影响比赛继续进行。
- 红牌：直接取消比赛资格，对手获得球权。
投篮规则
- 投篮线外投篮
在三分线外投篮时，每投一次得3分，但需注意投篮线外投篮的规则。 - 三分线外投篮次数
每名球员在每场比赛中最多可投篮10次，但具体次数需根据比赛节奏调整。 - 投篮次数限制
每名球员在每场比赛中最多可投篮10次，但若比赛时间结束，球员仍有剩余投篮次数，则需在比赛结束前完成。
犯规与判罚
- 犯规类型
- 个人犯规：如推人、抢球、故意使球出界等。
- 区域犯规：如故意阻挡、干扰对手投篮等。
- 技术犯规：如连续犯规、恶意犯规等。
- 犯规判罚
- 黄牌：警告对方得分，但不影响比赛继续进行。
- 红牌：直接取消比赛资格，对手获得球权。
比赛时间与暂停
- 比赛时间
每场比赛通常设为40分钟，包括上半场和下半场各20分钟，比赛时间从裁判发球开始，当球入网时结束。 - 暂停规则
- 每场比赛开始和结束前,裁判有权暂停比赛。
- 暂停时,裁判会鸣笛提醒球员。
- 暂停次数：每队每场比赛最多可获得两次暂停。
比赛结果判定
- 胜负判定
每场比赛以得分多少或加赛胜负来判定胜负，若常规时间内分差较大，比赛直接结束；若分差较小，则需加赛。 - 加赛规则
加赛采用相同规则，直到分出胜负为止。 - 异常情况处理
- 若比赛时间结束,双方得分相同，则需进行加赛。
- 若比赛时间结束,双方均无得分，则需进行加赛。
附加赛规则
- 附加赛类型
- 常规附加赛：在常规时间内分差较小的情况下进行。
- 加赛附加赛：在常规时间内分差较大但未决出胜负的情况下进行。
- 附加赛赛制
附加赛采用相同规则，直到分出胜负为止。
比赛用具
- 篮球
比赛用球必须符合国际篮联标准，直径为24.6-25.2厘米。 - 球拍
球拍必须符合国际篮联标准，长度为45-55厘米。 - 裁判
比赛由一名主裁判和一名助理裁判组成。 - 其他用具
比赛用具包括计分牌、发球器等。
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